¿Cuál es tu Historia?

Todos tenemos las respuestas para alcanzar una vida de plenitud, pero no siempre nos hacemos las preguntas correctas que las descubren. Estamos tan atrapados en cumplir con la historia que nos hemos contado que no nos damos cuenta que somos responsables de su desenlace. El resultado es vivir bajo el libreto que oculta una salida extraordinaria a una vida cónsona con nuestros criterios, valores y principios. Preferimos la vida en Zombie.

Sin una buena estrategia, es difícil avanzar; requiere tiempo, experiencia, y hacerlo cuantas veces haga falta hasta lograr lo que nos proponemos. Hacerlo cuantas veces haga falta requiere energía, certeza y maestría emocional. Actuar bajo un mal libreto solo permite que te comportes bajo el rol de la historia que tú mismo has generado y que define tu vida. ¿Cuál es la historia que cuentas? Con las relaciones de pareja, las finanzas, tu país, tu trabajo? ¿Es una historia de horror? o ¿Es una historia épica? Eres el presente de tu historia, pero es solo eso, una historia, y tienes la capacidad de cambiarla.

Life Coaching permite que la persona descubra por si misma las estrategias que necesita, pero al mismo tiempo deja ver lo absurdo que ha sido la historia que se ha comprado, es difícil de encarar ya que ha sido un aliado, ha realizado un servicio, el de protegerte de adicional sufrimiento, sometiéndote a un dolor latente, en otras palabras, la historia te puede liberar o esclavizar, pero sirve un propósito.

Solo un terremoto emocional puede sacarte del trance para reenfocar tu mirada hacia nuevas áreas de exploración que solo tú puedes descubrir para despertar, atravesar la barrera de resistencia y lograr eso espacio de iluminación. El momento del AJA. Cuando te das cuenta que la historia que te has contado no es real!

Queda entonces un gran vacío a llenar, pero es un espacio empoderante, el de saber que cuentas con una nueva forma de ver el presente y diseñar un futuro diferente, cónsono con lo que realmente quieres. Quiero compartir una herramienta utilizada por muchos CEO para conectar las empresas con una visión potenciadora. Pertenece a Mark Benioff, el CEO de Salesforce.com, en su libro Behind the Cloud, nos relata como este sistema le permitió lograr su nivel de éxito enfocando la empresa hacia lo importante. Anthony Robbins inspiró a Benioff a crear V2MOM y forma parte de nuestra filosofía en ILC Academy y la Certificación Internacional de Life Coaching.

Una vez que descubres la realidad de alinear tu vida hacia lo que tú defines, puedes actuar con total libertad hacia aquello que defines como importante. V2MOM te permite una guía que te lleva paso a paso hacia su manifestación. Se conecta con la necesidad de crecer y contribuir, produciendo un efecto enaltecedor durante el proceso de logro, no en la meta en si, sino en el placer de lograrla. Es una forma como defines las bases para construir la catedral de proyecto que será la nueva historia de tu vida.

V2MOM requiere enfocarse a cinco elementos.

Visión – ¿Qué es lo que realmente deseas crear? ¿Hacia donde apunta lo que dice tu corazón? ¿Estás viviendo la vida que realmente deseas, la que realmente te permite expresar quien eres?

Valores – ¿Qué es aquello de tu visión que la hace importante? ¿Por qué es importante? ¿Qué es lo mas importante en tu vida, qué te hace vibrar? ¿Estás viviendo esa vibra de forma constante? o ¿Solo sientes inspiración 50% del tiempo? ¿Cuáles son las emociones por las cuales vives?

Métodos – ¿Qué recursos necesitas para lograr tu visión? ¿Cómo lo vas a hacer? ¿Qué relaciones tendrás que nutrir? ¿Quién te apoya? ¿Qué necesitarás aprender para mejorarlo? ¿Qué haces al respecto?

Obstáculos – ¿Qué desafíos encontrarás en el camino? ¿Qué evita que lo logres? Si es tan importante para ti. ¿Cómo lo vas a solucionar? ¿Quién es la persona que soluciona estos problemas? ¿En quién te conviertes? ¿Qué arquetipo debe estar presente?

Monitoreo– ¿Cómo sabrás que estás avanzando?

“La Calidad de tu vida es la calidad de tus preguntas.” Tony Robbins.

Cada una de estas 5 áreas son de exploración, No es la situación, es la estructura emocional en el cual te encuentras para lograr lo que te propones, lo que vibra dentro de ti, lo que te inspira. Construyes una vida basada en la historia que tu deseas contar. Cómo quieres ser recordado, y al hacerlo descubres que es una historia de un personaje heróico, que enfrenta las adversidades, capitaliza de los aprendizajes y al final comienza a valorar algo más importante que la meta, aprende a trascender.

¿Cuál es tu Historia?